Über mich

Silvia Wiesenhofer

Entspannungstrainerin mit Schwerpunkt Qi Gong

INFO

verheiratet, 1 Sohn, wohnhaft im Main Taunus Kreis. Ich liebe die Natur und das Reisen. Ausgebildete Bürokauffrau , mehrjährige Erfahrung im Bereich Kundenservice / Kundenbetreuung in verschiedenen Branchen, davon u.a. im Bereich Medizinprodukte.

Zu sich kommen Seit 2018 beschäftige ich mich mit Entspannung – insbesondere Qi Gong und Meditationen. Denn ich mag es einfach, Bewegung und Entspannung miteinander zu kombinieren. Die Sanftheit von Qi Gong fasziniert und begeistert mich immer wieder.

Warum Qi Gong ? Durch Qi Gong kommst du wieder ins Fühlen, ins Gleichgewicht. Blockaden lösen sich und die innere und äußere Haltung verbessert sich. Verspannungen insbesondere Rückenbeschwerden sowie Erschöpfung auf verschiedenen Ebenen werden positiv beeinflusst. Die Lebensenergie kommt ins Fließen. Qi Gong wirkt präventiv auf die sanfte Art, viele Übungen können im Sitzen durchgeführt werden. Auch auf der mentalen Ebene kannst du Qi Gong üben und dir Gutes tun. Man braucht keine körperliche Kondition zu haben, keine Voraussetzungen sind nötig.

Herzenswünsche nach Außen tragen Seit 2022 bin ich als Kursleiterin für Entspannung mit Schwerpunkt Qi Gong aktiv. Es ist für mich eine große Freude Kurse zu geben und erfüllt mich sehr. Viele Menschen aus meinen Kursen wünschen sich Runterzukommen vom Stress, Wege der Entspannung für sich zu finden um so wieder mehr Energie , Vitalität und auch mehr Konzentration zu erlangen. Zu sehen, wie meine Teilnehmer stetig zufriedener und entspannter werden und ihr inneres Gleichgewicht wiedererlangen , ist ein gutes Gefühl und genau das, was ich mir wünsche.

Wer mit dem Herzen denkt und handelt, bekommt die Sonne zurück ( Buddha )



Meine Ausbildungen

  • Entspannungstrainerin ,ILS
  • Entspannungstrainerin für Kinder ,Academy of Sports
  • Meditationslehrerin ,Fitmedi
  • Psychologische Beraterin, BTB
  • Qi Gong Übungsleiterin, Naturheilschule Isolde Richter
  • Qi Gong 5 Elemente Glückskreislauf, Naturheilschule Isolde Richter
  • Qi Gong bei Burn Out und zur Burnout Prophylaxe, Naturheilschule Isolde Richter
  • Qi Gong bei Rückenschmerzen und Verspannungen, Naturheilschule Isolde Richter
  • Qi Gong zur Immunstärkung, Naturheilschule Isolde Richter
  • Kursleiterin Waldbaden,SGD
  • ab 01.03.2023 Burnout Coach ,Academy of Sports





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