Kennst du das auch ? Man möchte so gerne JETZT einschlafen und es klappt einfach nicht. Aus dem Alter, wo uns dann geraten wurde Schafe zu zählen sind wir ja schon lange raus. Also das ist es dann nicht, was uns Schlaf bringen wird. Gerade auch dann, wenn man seit einiger Zeit immer wieder schlecht„Vom Nachtschwärmer zum Programmierer“ weiterlesen
Schlagwort-Archive:Entspannung
Auf der Reise
Ich bin gerade im Urlaub und mache heute einen Chilltag. Meine Beine haben heute absolut keine Lust bewegt zu werden, das Wetter ist trüb und ich widme mich meinen Teesorten zu, die ich mir hier im Norden von Deutschland zugelegt habe und jetzt durch teste. Es tut einfach gut, sich auszuruhen. Dafür ist ja schließlich„Auf der Reise“ weiterlesen
Deine Zeit Teil 5
MAL ANDERS ENTSPANNEN – Finde deine Mitte Gegen Ende 2021 habe ich mich dran gemacht und die Homepage komplett neu umgebaut – ohne Webdesigner oder sonstige kreativen Personen. Vielleicht ist es dir ja auch schon aufgefallen, das alle Seite nun nicht mehr farblos sind, die Schriften anders sind und auch einiges an Textpassagen gekürzt, geändert„Deine Zeit Teil 5“ weiterlesen
Deine Zeit Teil 4
Wow, diese Serie geht nun in die 4. Runde . Es macht so richtig Spaß sie zu jedesmal um eine weitere Folge zu erweitern, weil es einfach so viele Aspekte und Themen gibt. Ich stelle mit dem heutigen Beitrag eine Methode vor – ist es die Die Wunderfrage Diese sehr bekannte Fragetechnik ist von Steve„Deine Zeit Teil 4“ weiterlesen
Insel des Glücks
Frisch gestärkt und voller Tatendrang tippe ich meinen neuen Blogbeitrag und freue mich sehr, dir heute neue Impulse mit auf den Weg zu geben. Unmittelbar nach meinem Praxisseminar im September und dem Urlaub hatte ich mich zu einem kostenfreien Meditationskurs angemeldet, der 22 Tage ging. Jeden Tag erhielt ich via Mail eine neue Meditation plus„Insel des Glücks“ weiterlesen