Ganz entspannt Live Onlinekurs

Mein Onlinekurs liegt mir sehr am Herzen, denn dadurch habe ich die Möglichkeit DIR egal wo du wohnst eine ideale Begleitung anzubieten.

Durch deine Buchung legen wir fest, wann du loslegen möchtest.

Fragen ? Schreib mir ganzentspanntsein@gmx.de

Progressive Muskelentspannung – der Wohlfühlkurs für Aktive Menschen

Anspannungen auflösen durch gezieltes Entspannungstraining. Mit der Progressiven Muskelentspannungen, weiteren Körperwahrnehmungsübungen und auch Atemübungen zeige ich dir in meinem live online Kurs in 6 Einheiten a´ 60 Minuten schrittweise den Weg in die Gelassenheit, die Ruhe und in die Kraft. Für dich als Einzelperson oder auch zusammen mit 2 Freunden.

Dein Kurspreis : 90 Euro als Einzelperson oder 210 Euro als Kleingruppe mit Workbook zum Nachlesen und Üben


Bewegung entspannt

und

Entspannung bewegt


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