Ganz entspannt – der Blog

Steps

In meinem letzten Beitrag habe ich dir Impulsfragen gestellt zur Freiheit. Wie haben die Fragen auf dich gewirkt, was hast du darüber gedacht, welche Gedanken sind dir dazu gekommen ? Ich lade dich erneut ein, dir eine weitere Woche zu schenken . Dich ganz bewusst um dich zu kümmern und deine Freiheit. Stürmische Zeiten hat„Steps“ weiterlesen

Freiheit

Was bedeutet für dich Freiheit? Wo fühlst du dich frei ? Wann fühlst du dich frei ? Wie wichtig ist für dich Freiheit? Was braucht es für dich um Freiheit zu leben ? Oder zu spüren ? Ich lade dich ein, dir diese Woche Gedanken zu den Fragen zu machen. Schreib sie gerne auf, mal„Freiheit“ weiterlesen

Grünkraft Tankstelle

Ich komme gerade aus dem Wald und habe dort vollgetankt. Grünkraft. Das hat mir richtig gut getan und ich fühle mich großartig. Im Wald zu sein ist sehr entspannend und gleichzeitig eine Gesundheitsvorsorge. Ein Aufenthalt im Wald ist gesund, es hat einen sehr positiven Einfluss auf unser Nervensystem, unser Immunsystem und das Hormonsystem. Es reicht„Grünkraft Tankstelle“ weiterlesen

Abschied

Ich hatte im letzten Beitrag über die Probleme geschrieben, einzuschlafen und das Autogene Training als Entspannungstraining vorgestellt. Warum fällt es uns schwer einzuschlafen ? Was wir am Tag erleben lässt sich manchmal schlecht in Worte fassen. Unausgesprochen sind sie in uns, schlummern vor sich hin, lassen uns unruhig werden. Auf der körperlichen Ebene ist dies„Abschied“ weiterlesen

Wird geladen…

Es ist ein Fehler aufgetreten. Bitte aktualisiere die Seite und/oder versuche es erneut.

Hallo, herzlich Willkommen auf dem Blog von Ganz entspannt – die Seite für Entspannung, Gelassenheit und mehr Lebensfreude

1 – 2 mal im Monat blogge ich hier Beiträge zu verschiedenen Themen rund um Entspannung. Praxisübungen und Tipps sowie eigene Erfahrungen sind hier der rote Faden in meinen Artikeln.

Besonders liegt mir am Herzen dir eine Inspiration mit auf den Weg zu geben. Abonniere meinen Blog jetzt gleich. Schenk dir damit dein Plus an Entspannung.

Alles Liebe, Silvia

Mein Blog abonnieren

Erhalte Benachrichtigungen über neue Inhalte direkt per E-Mail.

Kommentar verfassen

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

%d Bloggern gefällt das: