Über mich

In der Ruhe liegt die Kraft

Zuhause ist da, wo dein Herz lacht.

Hallo,

Ich bin Silvia und komme aus dem Rhein Main Gebiet. Im Hauptjob bin ich Bürokauffrau und arbeite in der Kundenbetreuung.

Seit 2018 beschäftige ich mich mit Entspannung – insbesondere Qi Gong und Meditationen. Außerdem wandere ich sehr gerne und reise , wann immer es möglich ist.

Herzenswünsche wollen nach außen getragen werden, realisiert werden und gelebt werden. Ich bin auf dem Weg. Seit 2021 bin ich zertifizierte Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin.

Zur Zeit lasse ich mich noch zur Qi Gong Übungsleiterin ausbilden. Denn Bewegung entspannt und Entspannung bewegt. Durch Qi Gong kommt alles ins fließen.

Auf meiner Seite findest du einige tolle Mitmach Clips, die ich alle während meiner Ausbildungszeit zur Entspannungstrainerin produziert habe sowie einen Blog. Hier veröffentliche ich immer wieder Artikel rund um Entspannung, Meditation mit vielen praktischen Übungen und teile meine Erfahrungen . Abonniere meinen Blog gerne und sei auf meiner Reise dabei.

Mein Anliegen ist es, Wege der Entspannung aufzuzeigen. Stets mit Ruhe und Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen und immer ganz viel Lebensfreude dabei zu haben. Gerne unterstütze ich dich auf diesem Weg. Zusammen finden wir heraus, was du gerade jetzt brauchst , was für dich wichtig ist und welche Entspannungsmethode für dich hilfreich ist. Ein wertschätzender, offener und vertrauensvoller Umgang ist mir sehr wichtig. Meine Angebote in Einzeltraining und auch in Kleingruppen starten ab 2022. Ich freue mich sehr, wenn du auch dabei bist und ich dich unterstütze.

Alles Liebe, Silvia

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